د. الحارث المزيدي د. الحارث المزيديدكتوراه في الشريعة · بكالوريوس علم النفس · ١٧ عامًا في المجال الأسري

ملح الحياة الزوجيةكيفية إدارة الخلافات الزوجية

للزواج الذي يستحق أن نُحسن إدارته

المشكلة ليست في وجود الخلاف…بل في طريقة إدارتك له

خلاف صغير قد ينتهي خلال دقائق، وقد يتحول بسبب ردة فعل خاطئة إلى جرح وهجر وربما طلاق.

في هذه الدورة ستتعلم كيف تختار ردة الفعل المناسبة لكل موقف: متى تهدّئ، متى تتنازل، متى تفاوض، ومتى تتمسك بموقفك.

ابدأ الآن وتعلّم كيف تدير خلافك بذكاء

برنامج مسجل · تطبيقات عملية · وصول لمدة سنة

هل تتكرر بينكم نفس الخلافات؟

تتنازل دائمًاثم تشعر أن حقوقك تضيع.
تصعّد دائمًافتكبر مشكلة كانت تستحق دقائق فقط.
تسكت وتهربلكن المشكلة ترجع مرة أخرى.
تحتارولا تعرف متى تتكلم ومتى تسكت ومتى تتمسك بحقك.

حُسن إدارة الخلاف لا يعني أن تتنازل دائمًا، ولا أن تنتصر دائمًابل أن تختار التصرف المناسب للموقف المناسب

قاعدة واحدة قد تغيّر طريقة خلافك

تخيّل أن زوجك أو زوجتك رفض طلبًا ثانويًا: سفر، أو طلعة، أو تغيير أثاث.

هل يحتاج الموقف إلى تصعيد؟

غالبًا لا. هنا قد يكون الحل الأذكى هو التفاوض أو الحل الوسط.

لكن ماذا لو كان الخلاف متعلقًا بحق أساسي، أو خيانة، أو هجر مستمر؟

هنا تختلف ردة الفعل تمامًا.

المشكلة ليست في قوة ردة فعلكبل في اختيار ردة الفعل المناسبة

بعد هذه الدورة ستعرف ماذا تفعل

١

اكتشف أسلوبك وقت الخلاف

استبيان عملي يساعدك على معرفة ردة فعلك المعتادة:

تتنازل؟تصعّد؟تهدّئ؟تبحث عن حل وسط؟أم تختار بحسب الموقف؟
٢

تعلّم ٤ استراتيجيات لإدارة الخلاف

ستتعلم متى تستخدم كل واحدة منها:

التنازل والانسحابالتهدئةالتسوية والحل الوسطالتمسك والتصعيد المنضبط
٣

تعامل مع مواقف زوجية حقيقية

سنطبّق على مواقف مثل:

ترك الوظيفةالخلافات الماليةالسفر مع الأصدقاءالهجر والسهرالخيانة الزوجيةالخادمةاللباسالخلاف مع أهل الطرف الآخر
٤

عالِج المشكلة المتكررة من جذورها

بدلًا من أن تعيش نفس الخلاف عشرات المرات، ستتعلم خطوات عملية لفهم المشكلة ووضع خطة للتعامل معها.

الخلاف لن يتوقف… لكن إدارتك له يمكن أن تتغير من اليوم

تسجيل واحد، وتطبيقات ترجع لها كل مرة تحتاجها.

أحيانًا لا يكون الطرف الآخر سيئًا… أنت فقط لا تفهم طريقته

ستتعرف على ٦ فروق وتوجهات شائعة تساعدك على فهم بعض الاختلافات في الاحتياجات والتواصل والمال والغضب والحميمية وطريقة التفكير.

هذه الفروق ليست قواعد تنطبق على كل رجل وامرأة، لكنها تساعدك على فهم عدد كبير من المواقف الزوجية بطريقة أهدأ وأكثر واقعية.

الاحتياجات العاطفية
التعامل مع الغضب
النظرة إلى المال
العلاقة الحميمة
طريقة التفكير
التواصل والتعبير

كلما فهمت شريكك أكثر… قلّ سوء التفسير، وهدأت ردود أفعالك

تخيّل خلافكم القادم بشكل مختلف

بدل أن تقول كلامًا تندم عليهستعرف متى تهدأ.
بدل أن تتنازل عن حق مهمستعرف متى تتمسك بموقفك.
بدل أن تحوّل موضوعًا بسيطًا إلى معركةستعرف متى تتجاوز أو تفاوض.
بدل أن تتكرر نفس المشكلة شهرًا بعد شهرستبدأ في التعامل معها بخطة أوضح.

لن أمنع الخلاف من حياتك الزوجية… لكن سأساعدك أن تخرج منه بأقل خسائر وعلاقة أقوى.

تسجيل واحد… ومحتوى ترجع له وقت ما تحتاجه

المادة التدريبية المسجلةتشاهدها في الوقت والمكان المناسب لك.
اختبار وتقييميساعدك على قياس فهمك للمادة.
شهادة تدريببعد إكمال البرنامج ومتطلباته.
مذكرة تدريبيةمذكرة من ١٨ صفحة تلخّص أهم الأفكار والتطبيقات لتبقى مرجعًا لك.
وصول لمدة سنة كاملةترجع للدورة وقت ما تواجه موقفًا أو تحتاج مراجعة أحد المحاور.

الخلاف القادم سيأتي…السؤال: كيف ستتعامل معه؟

تعلّم الآن كيف تختار ردة الفعل التي تحمي حقك وتحافظ على علاقتك.

25 د.كدفعة وحدة · بدون اشتراك شهري

وصول لمدة سنة · شهادة تدريب · تطبيقات واستبيانات عملية